Postura: ALTERAZIONI POSTURALI IN ETÀ EVOLUTIVA;    Le alterazioni morfologiche si suddividono in turbe psicomotorie, atteggiamenti viziati, paramorfismi, dismorfismi. Analisi di iperlordosi, ipercifosi, postura a dorso piatto, postura sway-back e scoliosi;
Postura: ALTERAZIONI POSTURALI IN ETÀ EVOLUTIVA
Alla luce delle recenti acquisizioni sci…[Leggi tutto]

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Lo stretching è una metodica di allenamento che consiste nell’allungare la muscolatura e la sua pratica costante e disciplinata, ben fatta, ci aiuta a raggiungere una migliore mobilità articolare, a recuperare prima l’affaticamento muscolare, a migliorare le nostre performance sportive,  a prevenire gli infortuni.
I ben…[Leggi tutto]