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In risposta a:Carla T. Fit. + pesistica ha scritto un nuovo articolo, COME CURARE E PREVENIRE UNO STRAPPO MUSCOLARE PREVENIRE UNO STRAPPO MUSCOLARE Quante volte, praticando sport “a freddo”, o anche semplicemente facendo uno scatto improvviso o un movimento brusco, abbiamo avvertito un intenso dolore muscolare? Si tratt […] Vedi
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In risposta a:Carla T. Fit. + pesistica ha scritto un nuovo articolo, L’importanza del sonno per l’atleta Ma in che momento il nostro corpo ha la possibilità di recuperare? Spesso non si considera quanto sia importante dormire per il raggiungimento della performance massima. L’importanza del sonno Dormire bene per […] Vedi
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In risposta a:Danilo Trainer of Water ha scritto un nuovo articolo, Come scegliere la lezione in palestra? In generale si ha sempre poco tempo da dedicare all’attività fisica: si hanno a disposizione soltanto alcuni giorni e alcuni orari, con il rischio di effettuare un programma incompleto e ripetitivo basato se […] Vedi
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In risposta a:Fabio, Sport Masseur ha scritto un nuovo articolo, Le 5 Leggi Biologiche del Dott. Hamer PDF Le 5 Leggi Biologiche del Dott. Hamer PDF : Una Legge Biologica è un evento scientifico dimostrabile Sempre: In ogni momento; in ogni dove; su qualsiasi individuo preso a caso (uomo, animale, pianta) ; senza ma […] Vedi
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In risposta a:Danilo Trainer of Water ha inviato un aggiornamentoVediL aSporSaT società di servizi sportivi. Nata 15 anni fa dall \'idea di tre insegnanti di educazi0one fisica. Oggi i fondatori sono rimasti in due e portano avanti l\'idea che lo sport ,soprattutto per i bambini sia per tutti. www.sporsat.it
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